torta keto manjar frambuesa

Torta Keto de Manjar y Frambuesa

¡Esta deliciosa torta keto es increíblemente fácil de hacer y está llena de sabor! Es la receta perfecta para tartas de cumpleaños y celebraciones de fin de semana.

Ingredientes

Panqueques

  • 7 Huevos
  • 2 cups leche
  • 1 cup harina de almendras
  • 1 cup harina de coco
  • 4 oz queso crema
  • Esencia de vainilla

Relleno

  • Crema batida con alulosa
  • Manjar sin azúcar comprado
  • Nutella keto comprada
  • Mermelada casera de frutos rojos frutilla, arándanos, frambuesa, eritritol, calentados en una olla a fuego lento
Porciones: 15

Nutrición por porción

Proteína  8g
Grasa  16g
Carbs Total  16g
Fibra  5g

Elaboración paso a paso

  • Mezclar los ingredientes para los panqueques en una fuente grande hasta conseguir la mezcla.
  • Llevar la mezcla al sartén para formas panqueques.
  • Retirar del fuego, dejar enfriar. (Opcionalmente puedes pasar los panqueques por una mezcla de whisky, agua y stevia)
  • Cubrir las capas que quieras se panqueques con los ingredientes de relleno.

Decoración

  • Chocolate 70% cacao sin azúcar derretido y frutos rojos a elección.
  • ¡Que la disfruten! 🎂🍰🍓🍫
Receta por: Angela

Angela es la querida Community Manager de Keto Fit Academy. También es una entrenadora y profesora de salsa y bachata. Ella le encantan los postres keto.

¿Quieres un plan keto?

Si quieres que esto funcione, debemos hacerlo bien desde el principio. Esto comienza con la creación de un plan de alimentación específico para ti. 

Sabrás exactamente cuántas calorías, proteínas, grasas y carbohidratos necesitas al día en cada platillo. Incluye deliciosas recetas para los 7 días de la semana y evitar que tengas que estresarte por no saber qué comer. 

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